25岁女生,最近一个月一直找不到解压的办法?

25岁女生,最近一个月一直找不到解压的办法?

有轻微抑郁症,要不要告诉现在男朋友,我怕告诉他了会介意。我是个神经病,但我又来了这次不骂任何人了,我决定从今天起老老实实做个与世无争的好人。从今天起每天服用十粒氯氮平,然后睡觉,不用起床不用吃饭更不必运动,醒了继续服用十粒……其实这方法我想了很久,再也没有比这更好的办法了。也许每个人到最后的时刻都会感觉害怕,我只想把痛苦和恐惧降到最低。

2022-01-18   渡不过旳奈何桥╮ 已解决 悬赏分:40
  网友:黑心的大白  2022-01-18
心理比较自卑,对别人所说的话比较敏感,常使别人受伤怎么办。谁有社交恐惧症可以一起网上聊聊吗好无聊啊。
提问者
渡不过旳奈何桥╮
还没有个性签名哟
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